Dal 24 al 28 settembre 2025
Trascorreremo 5 giorni magnifici nella bellissima Creta, isola dai mille volti con una natura ed un mare tra i più belli del mondo.
Inizieremo la giornata con respirazioni profonde e meditatazioni per arrivare nel nostro corpo prima di fluire in una lezione yoga dinamica e rafforzante. Le pratiche che eseguiremo saranno create per portare ognuno di noi ad uno stato di benessere completo lezione dopo lezione, respiro dopo respiro.
Meditazioni al tramonto alternate a lezioni di yin ci porteranno quiete interiore prima di dormire.
Non mancheranno escursioni per visitare l’isola e ottimo cibo biologico cucinato da persone del luogo.
scrivimi se vuoi il programma dettagliato,
Sarò felice di accoglierti