Interrogarci sul reale motivo che ci spinge a praticare yoga ci stimola ad andare sempre più in profondità....
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Per percepire a fondo gli effetti dello yoga serve tempo e dedizione....
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Condivisione, libertà, empatia, sincerità... questi i quattro cardini che hanno reso magici i nostri giorni trascorsi ad Essaouira......
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Trovando l'equilibrio: lo Yoga Yin come chiave per una vita armoniosa...
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Giorni colmi di informazioni preziose e fondamentali per esplorare in dettaglio i nostri diversi strati....
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Nell’epoca in cui viviamo la velocità e la frenesia sono elementi della nostra quotidianità considerati naturali e indispensabili per vivere al passo con il mondo....
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Un'idea di portare lo yoga in un ambiente sportivo di alto livello come quello della pallanuoto....
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L'importanza di provare ogni lezione prima di proporla agli allievi...
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Praticare yoga è un modo meraviglioso per mantenere sano il nostro corpo e il benessere mentale....
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Con le yoghine di Kali Yoga abbiamo trascorso 5 splendidi giorni in Marocco...
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Come in qualsiasi altro sport, anche nello Yoga si crea un senso di unità e di appartenenza ad un gruppo....
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9 febbraio 2023 comincia il mio primo viaggio per l’India, in questa magica terra, la culla dello yoga!...
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Non hai mai sentito parlare dello Yoga? Lasciati stupire da Kali Yoga, la forma ideale dello Yoga in Ticino...
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