Vacanza yoga e cucina ad Essaouira 2024

• 21.03.2024

La seconda vacanza yoga e cucina in Marocco è appena giunta al termine, ho deciso di scrivere subito questo piccolo articolo per riuscire a trasmettere la magia che si è creata all'interno di questo magnifico gruppo.

La sensazione che ancora pervade il mio cuore è proprio quella di essere sotto ad un incantesimo, come nelle fiabe.

L'unione e l'empatia nata naturalmente tra tutte le partecipanti ha creato di riflesso una sorta di libertà personale che ha permesso ad ognuna di noi di entrare in contatto con la parte più profonda di noi stesse, andando a "perlustrare" ogni parte di noi.

Le pratiche lunghe e profonde di respiro e yoga mattutine hanno rapidamente portato benefici percettibili sia nel corpo sia nella mente di ciascuna. Dopo ogni pratica, il viso delle persone cambiava visibilmente , diventava più luminoso, rilassato, e i sorrisi grandi da arrivare dritti al cuore.

Camminare per le vie di Essaouira è una coccola per tutti i nostri 5 sensi, colori meravigliosi, profumi inebrianti, cibi squisiti, suoni d'altri tempi. Tutto ciò che accade in quella città è magico!

I corsi di cucina proposti da Saadia ci hanno permesso di imparare ricette marocchine semplici e gustose con mille spunti da portare a casa per arricchire anche le nostre abitudini alimentari.

Saadia ed io siamo grate per tutta la fiducia e l'amore che sempre riceviamo da ogni partecipante, riuscire a  rendere felici le persone è per noi fondamentale.

Siamo felici di annunciare che anche l'anno prossimo proporremo la nostra vacanza yoga marocchina!

Con il cuore colmo di gioia ringraziamo tutte!

Antonella e Saadia