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Quali benefici vuoi realmente raggiungere con la tua pratica yoga?Interrogarci sul reale motivo che ci spinge a praticare yoga ci stimola ad andare sempre più in profondità.
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Riflessioni personali e gratitudinePer percepire a fondo gli effetti dello yoga serve tempo e dedizione.
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Vacanza yoga e cucina ad Essaouira 2024Condivisione, libertà, empatia, sincerità... questi i quattro cardini che hanno reso magici i nostri giorni trascorsi ad Essaouira...
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TT 55 hr YIN YOGA (formazione continua)Trovando l'equilibrio: lo Yoga Yin come chiave per una vita armoniosa
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TT 55 hr Pranayama e Meditazione (formazione continua)Giorni colmi di informazioni preziose e fondamentali per esplorare in dettaglio i nostri diversi strati.
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L’importanza di rallentareNell’epoca in cui viviamo la velocità e la frenesia sono elementi della nostra quotidianità considerati naturali e indispensabili per vivere al passo con il mondo.
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Yoga al lido di Lugano durante l'evento di Lugano PallanuotoUn'idea di portare lo yoga in un ambiente sportivo di alto livello come quello della pallanuoto.
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Come nascono le lezioni di Kali Yoga in TicinoL'importanza di provare ogni lezione prima di proporla agli allievi
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Gli straordinari benefici dello yoga all’apertoPraticare yoga è un modo meraviglioso per mantenere sano il nostro corpo e il benessere mentale.
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Vacanza Yoga e cucina ad Essaouira in MaroccoCon le yoghine di Kali Yoga abbiamo trascorso 5 splendidi giorni in Marocco
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L'importanza di praticare Yoga in un gruppo in TicinoCome in qualsiasi altro sport, anche nello Yoga si crea un senso di unità e di appartenenza ad un gruppo.
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India terra magica per lo Yoga!9 febbraio 2023 comincia il mio primo viaggio per l’India, in questa magica terra, la culla dello yoga!
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Nasce Kali Yoga: Yoga in Ticino alla portata di tuttiNon hai mai sentito parlare dello Yoga? Lasciati stupire da Kali Yoga, la forma ideale dello Yoga in Ticino
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- 25.02.2025
Rendere le persone felici ci appaga ogni anno sempre più, e di questo siamo davvero grate a tutte le splendide donne che ci onorano con la loro presenza e totale fiducia. Quest'anno, per la prima volta, abbiamo offerto la possibilità di avere 4 giorni magici nell'incantata casa di Saadia, proprio all'interno della medina di Essaouira. Numero intimo di partecipanti, solo 4! Ognuna di loro alla prima esperienza di questo tipo ed ognuna di loro tornata con il cuore colmo di gioia e la mente più libera. Yoga, respiri, canti, lacrime e risate si sono intercalati spontaneamente lasciando libere le emozioni, tra i mille sapori della cucina di Saadia e tanti spunti personali da portare a casa. Persone completamente estranee tra loro che in un battibaleno sono diventate compagne di avventura aprendo il proprio cuore con coraggio e libertà. Che gioia sono stati questi giorni!
Siamo onorate
Antonella e Saadia
